cheesecake rapido 2:1


Hoy os dejo la receta una tarta de queso. Esta deliciosa, es facilisima de hacer y en solo 10 minutos!!!


Ingredientes:

50 gr de queso en crema (marca Philadelphia).
40 gr de nata 35%
40 gr de huevo (un huevo pequeño aproximadamente).
40 gr de mermelada de fresas sin azúcar (marca Hero)


hoja de calculo


Composición:


   hidratos(gr)7.34
   proteínas(gr)8.24
   grasas(gr)31.84
   calorías328
   raciones3.12
   calorías x ración

105


Es muy fácil. En un bol mezclar el queso con la nata hasta que quede una crema líquida y homogénea.
Después añadir le huevo batido y mezclarlo bien.
Coge una taza de desayuno de las de café con leche y úntala de mantequilla.
Hecha la crema dentro y ponlo en el microondas 3.5 minutos, en mi caso fue a potencia máxima, que son unos 2000W.
Dejar enfriar y desmoldar.
Por último unta la mermelada por encima. Podéis ponerle un poco de agua si la queréis más líquida.

También podéis hacerle una base de galleta con mantequilla y harina de almendras aunque yo he preferido no hacerla para no añadir calorías innecesarias.


                                                         







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